Integrace vnitřních částí (InnerParts®)

Tématem setkání je metoda Integrace vnitřních částí (InnerParts®).

Ta vznikla syntézou práce s vnitřními částmi, traumatologicky orientovaných systemických konstelací, somatického a neduálního přístupu. Vychází z předpokladu, že lidská psychika není jednotná, ale tvoří ji různé části, které vznikají jako adaptace na rané vztahové a traumatické zkušenosti. Přístup poskytuje strukturovaný způsob, jak jednotlivé části identifikovat, oslovit a uvést do vzájemného dialogu.

Externalizace vnitřních částí pak pomáhá k rychlému nahlédnutí a opuštění nefunkčních postojů a modelů chování. To samo o sobě přináší velké psychické i tělesné uvolnění.

Zároveň přístup umožňuje efektivně pracovat s vrstvami, které jsou pro ostatní terapeutické směry obtížně uchopitelné (vnitřní postavy v pozadí a nevědomí, reakce nervového systému, fyziologické reakce).

Pomáhá ke zvýšení vnitřní soudružnosti, zmírnění konfliktů a rychlé orientaci ve vlastní psychice. Seminář bude obsahovat jak teorii, tak i sebepoznávací cvičení a sdílení zkušeností.

Témata:
1. Vznik vnitřních části z pohledu traumaterapie a InnerParts®

2. Vnitřní postavy: jejich charakteristiky, slabiny, hierarchie

3. Jak s odštěpenými částmi efektivně pracovat v rámci terapeutického procesu i při osobním rozvoji

4. Příklady z praxe

5. Cvičení, sdílení