Cesty seberegulace - bezpečí, ohrožení a trauma

Datum konání

15/09/2024    
15:00 - 18:00

Místo

Dayal
Vyšehradská 43, Praha 2, 120 00

Typ kurzu

Lektor: Jiří Kysilka

 

V této přednášce se budeme zabývat úrovní našeho bytí, které se stará o naše přežití, pomáhá nám čelit výzvám a zvládat stres. Zároveň však může být důvodem pro to, proč někdy zůstáváme uvězněni v traumatických vzorcích, které jsou následkem našich minulých zranění. Pochopení této zvířecí úrovně v nás nám pomůže nalézt kontakt se silami zdraví a seberegulace. Nahlédneme do tajů toho, jak jsou stav našeho těla a stav naší mysli provázané a navzájem se ovlivňují.

Když se naučíme číst jednotlivé fyziologické stavy naší autonomní nervové soustavy, dostáváme se do přímého kontaktu s prožívaným významem, kterým nám naše tělo dává vědět, jestli jsme v bezpečí nebo čelíme výzvě. Toto rozhodnutí probíhá na úrovních mnohem hlubších, než je naše vědomá mysl. Prozkoumáme celý repertoár obranných reakcí – od aktivních po pasivní – naše biologie toho má k dispozici mnohem víc než jen útok, útěk a zamrznutí. Jak jsou tyto obranné reakce důležité v praktickém životě i v klinické praxi? Co je to zamrznutí, jak ho rozpoznat a jak s ním pracovat? V čem se liší od kolapsu? Jak do celého obrazu zapadá disociace?

Pochopíme, jak tato starší vrstva nervové soustavy uvažuje a jaké typy ohrožení sleduje – je jich mnohem víc než jen fyzické ohrožení – ukážeme si další typy ohrožení, které jsou pro naši terapeutickou praxi mnohem důležitější a mohou vést k tomu, že nevědomky pro své klienty vyrábíme spouštěče, což jim brání se plně usadit tady a teď. Toto porozumění nám pomůže vytvářet pro sebe, své blízké i své klienty  bezpečí na mnohem hlubší úrovni.

Odnesete si jasnou mapu pro porozumění toho, v jakém stavu se nervová soustava nachází, spolu s intervencemi, které povedou k rozvoji potenciálu Zdraví, které je naším vrozeným právem.

Počet míst je omezen.

Přihlášení u Edit Tiché: edita.pol@seznam.cz
Tel.: 723298382